안녕하세요. 영등포구 구로신도림목동 신림당산 금천구 광명소아ADHD(주의력결핍-과잉행동장애)치료정신과 성모정신건강의학과 의원입니다.
우리나라 부모에게 가장 무서운 질환 ADHD_성모정신건강의학과
.jpg?type=w800)
대한민국의 부모에게 가장 무서운 것은 무엇입니까? 다양한 부모에게 물어봤더니, 꼭 나오는 답이 있습니다.
“제 아이가 ADHD(Attention deficit hyperactivity disorder, 주의력 결핍-과잉 행동 장애)에 걸릴 것”입니다.
부모들이 많이 보는 의학 프로그램이나 방송, 언론 등에서 내뿜는 각종 ADHD관련 정보를 접하고 보니 자연스럽게 ADHD에 민감하게 된 것입니다.
그러나 ADHD라는 병은 전문의에서도 한눈에 진단하기 어려운 병입니다.
게다가 사람들의 생각보다 훨씬 드문 질환이기도 합니다.
단순히 산만하다고 무조건 ADHD에서 의심하는 것은 결코 바람직한 태도가 아닙니다.
ADHD와는 어떤 질환인지, ADHD처럼 보이는 유사 질환에는 어떤 것이 있는지 등을 자세히 알아 두면 무조건 ADHD에서 의심하는 실수를 예방할 수 있습니다.
서울 영등포구 구로 싱 임목동 신림 당산 금천구 광명 소아 ADHD치료 정신과 성모 연꽃 정신 건강 학과 오늘 주제는 “ADHD에 대한 선입견”입니다.
ADHD에 대한 사람들의 인식은?
바쁘지 않고 산만하다고 함부로 ADHD부터 의심하는 것은 자제해야 한다_성모정신건강강의학과
ADHD라고 하면 떠오르던 고정 관념이 있습니다.
아이를 둔 부모에게 물어봤더니 이런 대답이 돌아옵니다.
”한 곳에 가만히 있을 수 없는 것이 ADHD죠?”장난감을 올리자 곳 곳에 산발한 채 새 물건을 꺼내는 것을 반복해서 바닥이 엉망 되겠어요 “” 뛰고, 손발을 흔들어 보이네요 “”주의해도 물건을 끊임없이 씻어 버릴 듯한 느낌?”이런 추측은 옳지 않아. ADHD증상이지만 이것만으로 ADHD라고 보기는 어렵기 때문입니다.
ADHD는 충동성, 주의 산만, 행동 과다 등의 증상을 나타냅니다.
만 4~6세의 초기 아동기에 주로 발현되고 남자가 여자보다 훨씬 많이 걸립니다.
어린 나이에 걸리는 병이므로 부모들은 아이가 조금 산만해도 ADHD에서 의심합니다.
또 다른 정신과 진단과 달리 최대한 빨리 병명을 진단하면 노력하는 정도입니다.
“우리 애가 ADHD에 걸리면 어떡하지?”라는 불안감, 아이가 또래에 비해서 뒤처질지 모른다는 조바심 때문이랍니다.
그렇다고 ADHD진단을 서두르는 것은 좋지 않습니다.
확실히 치료가 필요한 것은 사실이지만 자연으로 날 가능성이 있기 때문입니다.
너무 어려서부터 ADHD에 대한 약물 치료를 진행하기보다는 좀 더 기다리고 보면 어떨까요? 한국의 초등 학생 중 13%가 ADHD에 해당하는 증세를 보이고 있는데 그 중 절반 이상이 나이를 먹고 중학생으로 진급하고 자연스럽게 증세가 완화됐다는 연구 결과가 이를 입증합니다.
ADHD를 진단하는 핵심 포인트는?ADHD, ‘추측’ 아닌 ‘진단’으로 판단해야 _ 성모정신건강의학과ADHD를 결정하는 가장 중요한 기준은 무엇입니까? “집중력”한가지만 말씀했다면”NO”입니다.
그보다는 전두엽 기능, 즉 집중력을 얼마나 효율적으로 유지할 수 있거나 충동을 참고 견디는 능력이 있는지가 훨씬 중요합니다.
아이에게 과제를 전달했을 때 아이의 주의력과 지속 시간 정도, 각성도, 과잉 행동 및 충동성에 대한 억제력 등을 망라하고 검사하고 이를 수차례 반복하는 평가한 뒤 ADHD를 최종 진단할 수 있습니다.
이처럼 ADHD는 신중한 관찰 끝에 진단하는 질환이지만, 부모 중에는 불과 수분 만에 자신의 아이를 ADHD으로 판단하는 분도 있습니다.
이분들에게 판단의 근거를 묻자”인터넷에서 대답했다”,”텔레비전에 나온 유명한 의사가 그렇게 말했어요 “라는 말을 당당히 말씀하고 있습니다.
그 때마다 이 분들을 설득하러 잠시 얘기하곤 합니다.
ADHD가 그만큼 단순한 질환이었다면 세상 사람들의 절반 이상은 ADHD환자가 아닌가 하는 쓸데없는 생각이 떠오르는 정도입니다.
이런 부모들은 학교나 보육원 선생님, 이웃, 단골 가게 사장 등이 아이에게 ” 시끄러우니 조용히 할래?”이라고 하는 것을 예사로 듣지 않습니다.
주변 사람들의 눈에 띄게의 산만함이라면 ADHD이지 않을까 하는 경솔합니다.
그러나 아이가 어떤 상황에서 얼마나 하나에 집중할지를 우선 체크할 필요가 있습니다.
그리고 아이가 친구랑 놀때나 시험 등을 앞두고 있을 때 소풍 전날의 때는 아이의 기분이 높아지는 집중력이 흐트러짐도 있다는 점도 명심해야 합니다.
TV와 스마트 폰만 보고 책상에 오래 앉아 있을 수 없었다고 해도 ADHD에서 의심하지 마세요아이가 스트레스를 받고 짜증이 나는지 확인해야 한다_성모정신건강강의학과아이가 책상에만 앉으면 우물쭈물 집중 못하더라도 걱정하지 마세요. 조바심을 버리고 다시 한번 보면 아직 미숙한 어린이의 모습이 비칩니다.
부모의 관심사는 아이와는 확실히 다릅니다.
부모가 공부, 숙제, 독서, 영어를 말하는 것 등을 생각할 때 아이는 친구, 게임, 뽀로로, 전환자 카드 등을 생각합니다.
아이가 이들을 원하는 강도는 어른 못지않은 것으로 원할 수 없다고 자연스럽게 스트레스가 쌓입니다.
하고 싶지 않은 일을 무리하면 주의력이 떨어지고 문제가 발생할 수 있습니다.
그래서 아이가 지금 하고 있는 것이 스스로 좋아하는지, 하고 억지로 하고 있는지를 확인하는 것이 중요합니다.
만약 정말로 내가 바라고 하는 것에 집중 못하고 산만하고 거듭 문제가 발생하면 그때 가서 ADHD를 의심해도 늦지 않습니다.
만약 이 연대는 모두 아홉을 느끼기에 우리 아이만 외우지 못하면? 또래보다 말을 배우는 속도가 늦는다면? 이 경우는 급히 병원으로 오보다는 차분히 기다리는 편이 좋습니다.
이는 대부분 일시적인 현상일 경우가 많아 아이의 학습 부진으로 일일이 불안을 느끼고 서두르면 오히려 부모에게 마음의 병이 생기는 일이 있습니다.
사회적 관계에 아직 미숙한 어린이의 입장에서 생각하세요아이들의 싸움은 과도한 의미를 부여하기보다는 원인을 파악하고 위로해야 _성모정신건강의학과7세 이하 어린이는 관심이나 호감을 자연스럽게 표현하는 방법을 잘 모르겠어요. 그리고 짜증 나서 화가 났을 때 어떻게 견디면 좋을지 잘 모르겠습니다.
그래서 까닭도 없이 관심 있는 아이의 장난감을 빼앗거나 친구를 때리거나 수업 중에 가만히 앉아 있지 못하고 친구를 때리는 등의 행동을 하게 됩니다.
모두 충동과 분노, 욕구 등을 제대로 억제하지 못하고 발생하는 행동입니다.
이런 감정을 억제하는 능력이 점차 발달하고 몸에 묻으면 저절로 납니다.
지금은 아직 어려서 익숙하지 않은 뿐입니다.
ADHD의 전조 증상이 아닐 가능성이 높다는 의미입니다.
친구가 주목 받고 싶고 선생님이 좋아하고 걱정이 많아 불안한 일이 있어서…이래봬도 이런 이유로 아이는 무심코 예측 못한 것과 행동을 하는 것이 있습니다.
이런 일이 수차례 있었기에 곧바로 ADHD를 의심에는 빠릅니다.
아이를 전문의에게 데리고 나오기 전에 먼저 할 일이 있어요. 아이에게 “왜 그래?”””란 질문을 하는 것입니다.
고함치지 않고 아이가 편하게 말할 수 있도록 도움을 주면 아이의 설명을 들으며 납득할 것입니다.
ADHD는 장애가 아닙니다부모의 선입견에 따라 자녀의 성장 방향이 달라질 수 있으며 _성모정신건강의학과”우리 애가 ADHD 아닐까요?” 하고 찾아오는 분들 중 대다수는 ADHD는 아니었습니다.
그것보다 일시적인 불안 장애 우울증 적응 장애 등의 다른 병명을 진단하는 것이 많았습니다.
또 ADHD라고 해도 너무 걱정할 필요는 없습니다.
ADHD가 성인기까지 지속되는 경우는 25%에 불과하고 나머지 75%는 성장 과정에서 자연스럽게 적응하는 치유되기 때문입니다.
실제로 ADHD라는 병명은 오해와 선입견을 사기 쉽습니다.
ADHD는 장애가 아니라 증상에 불과합니다.
진짜 장애는 신체적, 심리적 구조의 문제로 정상적인 일상을 누리는 것에 제한이 있는 것을 의미합니다.
그러나 아이를 데리는 엄마들이 말하는 ” 큰 문제”는 성적 저하나 친구와 자주 싸운다는 것 정도입니다.
아이들이 싸우고 화해하면서 성장한다는 것을 생각하면 이것이 인생에 제한이 생길 만큼 심각한 문제라고 보기 어렵습니다.
아이들의 발달 속도는 분분합니다.
공부를 잘하는 아이가 있는 반면 최하위의 아이도 있으면 언제나 활발하게 웃고 떠드는 아이가 있는 반면, 소심하고 우물쭈물 하는 아이도 있습니다.
그만큼 뇌의 발달과 성숙도도 제각각일 것이라고 할 수 있는데 이런 점을 고려하지 않고 ADHD만을 의심한다면, 아이의 발달을 오히려 막을 수 있습니다.
아이가 산만하면 적극적이라는 것으로 분주한 것은 활발하다는 데에 집중 못하는 것은 창의적인 것으로, 가만히 있을 수 없다는 것은 에너지가 넘치고 있다는 식으로 바꾸어 생각하고 보면 어떨까요? 아이에 대한 걱정이 눈 녹듯 사라지는 것이 느껴지고요. 보는 시각이나 선입견에 의해서 아이는 문제가 많아 보이거나 다양한 가능성을 가진 것처럼 보이게 됩니다.
이때”너는 문제가 많다”로 아이를 교정하려는 것과 “너는 이런 일이 잘 되겠지”로 아이를 달래고 격려하는 것, 두 사람은 확실히 수십년이 지났을 때에 전혀 다른 결과를 선 보일 것이다.
”우리 아이가 ADHD 아닐까요?”라며 찾아오는 분들 중 대다수는 ADHD가 아니었습니다.
그보다 일시적인 불안장애, 우울증, 적응장애 등의 다른 병명을 진단하는 경우가 많았습니다.
또 ADHD라고 해도 너무 걱정할 필요는 없습니다.
ADHD가 성인기까지 지속되는 경우는 25%에 불과하고 나머지 75%는 성장 과정에서 자연스럽게 적응하고 치유되기 때문입니다.
사실 ADHD라는 병명은 오해와 선입견을 사기 쉽습니다.
ADHD는 장애가 아니라 증상일 뿐입니다.
진짜 장애는 신체적, 심리적 구조의 문제로 정상적인 일상을 누리는 데 제한이 있음을 의미합니다.
하지만 아이를 데려오는 엄마들이 말하는 ‘큰 문제’는 성적 저하나 친구들과 자주 싸운다는 것 정도입니다.
아이들이 싸우고 화해하면서 성장한다는 것을 떠올리면 이것이 인생에 제한이 생길 정도의 심각한 문제라고 보기 어렵습니다.
아이들의 발달 속도는 제각각입니다.
공부를 잘하는 아이가 있는 반면 꼴찌 아이도 있고, 항상 활발하게 웃고 떠드는 아이가 있는 반면 소심해서 우물쭈물하는 아이도 있습니다.
그만큼 뇌 발달과 성숙도도 제각각이라고 할 수 있는데 이런 점을 고려하지 않고 ADHD만 의심하면 아이의 발달을 오히려 막을 수 있습니다.
아이가 산만하면 적극적이라는 것이고, 분주한 것은 활발하다는 것이고, 집중할 수 없는 것은 창의적이라는 것이고, 가만히 있을 수 없다는 것은 에너지가 넘친다라는 식으로 바꿔서 생각해 보면 어떨까요? 아이에 대한 걱정이 눈 녹듯이 사라지는 것을 느낄 수 있을 것입니다.
보는 시각이나 선입견에 따라 아이는 문제가 많아 보이거나 다양한 가능성을 품은 것처럼 보이기도 합니다.
이때 “너는 문제가 많다”며 아이를 교정하려는 것과 “너는 이런 일을 잘할 수 있을 거야”라며 아이를 위로하고 격려하는 것, 두 사람은 분명 수십 년이 지났을 때 전혀 다른 결과를 선보일 것입니다.
ADHD, 정확하게 진단하고 지속적으로 경과 파악하면 문제없다_성모정신건강의학과심각한 ADHD는 반드시 치료해야 합니다.
이는 앞의 25%에 속하는 사례로 아이가 성장했다고 해서 자연에 나을 리가 없으니까요. 다만 아이가 산만하고 있을 때에 조건 ADHD에서 의심보다는 아이에게 걱정이나 고민이 있는지, 자신의 마음을 잘 표현할 수 있는지 확인하고 아이와 많은 이야기를 나누는 편이 좋습니다.
그렇지 않고 아이를 교정하고 통제하려 한다면 그 과정에서 아이와 부모 모두가 마음의 상처를 지게 됩니다.
서울 영등포구 구로 싱 임목동 신림 당산 금천구 광명 소아 ADHD치료 정신과 성모 연꽃 정신 건강 학과는 소아 ADHD을 걱정스러운 부모에게 위로와 조언을 주고 아이와 부모 양쪽에 최선의 솔루션을 제공하는 것을 약속합니다.
성모연신건강강의학과 안녕하세요 성모연신건강의학과 홈페이지입니다.
www.smyeonnp.co.kr성모연신건강강의학과 안녕하세요 성모연신건강의학과 홈페이지입니다.
www.smyeonnp.co.kr성모연신건강의학과의원 서울특별시 구로구 경인로67길 23성모연신건강의학과의원 서울특별시 구로구 경인로67길 23성모연신건강의학과의원 서울특별시 구로구 경인로67길 23