안녕하세요? 여러분 추석연휴 잘 보내셨나요?오늘도 여러분의 궁금증과 건강을 위해 양산건강지킴이가 찾아왔습니다.
9월이 시작되고 이제 대부분의 학생들도 개학, 개강을 시작했다고 생각합니다.
7~8월에는 여름 휴가철 느낌이 강한데 9월이 되면 뭔가 일상으로 돌아간 느낌이 들어서 아쉽기도 합니다.
특히학생같은경우에는학교생활이시작되면서앉아있는생활이늘어나게되죠?이렇게 앉아있는 시간이 길어지는 학생, 직장인 분들이라면 한 번쯤 요통을 경험해보셨을 거예요. 그래서 오늘 양산건강지킴이는 허리통증을 개선할 수 있는 치료에 대해 알아보겠습니다!
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양산 체형교정/통증클리닉 만성 요통
일반적으로 앉아 있는 시간이 길어지면 자연스럽게 골격이나 근육의 긴장이 풀리면서 허리가 휘어지고 목이 앞으로 나오는 등의 자세가 나타나는 것을 볼 수 있습니다.
이러한 자세는 우리 체형을 지탱하고 있는 척추가 휘어져 각종 만성 통증을 유발합니다.
특히 앉은 자세에서 영향을 받을 수 있는 것이 ‘허리’이기 때문에 허리 통증을 호소하는 분들이 특히 많이 보이는데요, 특히 만성 요통 같은 경우에는 이런 분들이 통증을 호소하게 됩니다.
또한 요통은 대부분의 사람들이 일생에 한 번 이상 경험하고 심할 때 원활한 일상생활이나 생업이 어려울 정도로 심각한 고통에 시달리는데, 이러한 원인으로는 여러 가지가 있습니다.
아래 포스팅을 보시고 오시면 감사하겠습니다.
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양산통증클리닉 – 요통 원인분석 안녕하세요?? 양산 건강지킴이입니다.
오늘 주제는 정말 어려운 주제를 가져왔습니다.
맨 주위에… blog.naver.com그래서 이러한 만성요통을 양산건강지킴이와 함께 개선해 보는 것은 어떨까요? 양산체형교정/통증클리닉전문나비한의원많은 사람들이 요통을 노화 현상의 일원으로 생각하거나 부상에 의해 나타난다고 생각하기 쉽습니다.
그런데 대부분의 만성 요통은 이런 노화 현상이나 외상으로 인해 발생하는 것보다 우리가 평소에 갖고 있는 잘못된 자세 습관이 누적되면서 골격이 뒤틀려 나타나는 경우가 많습니다.
이렇게 구부정한 자세가 지속되면 척추뼈 사이에서 일종의 충격 흡수 역할을 하는 디스크가 뼈 사이로 튀어나와 주변 신경을 압박합니다.
이런 증상을 디스크라고 하는데 이 증상으로 인해서 요통은 물론 다리, 골반 등 여러 가지 통증의 원인이 될 수 있습니다.
위의 사진을 보면서 자신의 일상생활에서의 자세가 보이지 않나요??만성 요통 치료의 첫 번째는 이런 일상생활에서의 왜곡된 자세 교정이 먼저라고 할 수 있습니다.
어떤 자세가 좋은지 나쁜지에 대한 인식이 우선이며 통증의 원인이 될 수 있는 자세를 피하고 바른 자세를 유지할 수 있도록 본인 스스로의 노력이 필요합니다.
양산건강지킴이가 있는 나비한의원에서는 여러분의 요통을 위해 다양한 치료가 준비되어 있습니다.
간혹 요통을 위해서는 반드시 수술이 필요하다고 생각하는 사람도 있지만 실제로 수술이 필요한 환자는 5% 미만에 불과해 대부분 비수술 치료만으로도 완화가 가능합니다.
나비한의원에서는 비수술 한방치료를 위해 침치료, 한약처방, 부항치료, 뜸치료 등을 하면서 ‘추나요법’까지 시행하고 있습니다.
추나요법은 의료진이 직접 손을 이용해 뒤틀린 근골격계를 잡아 부종과 양산통을 완화하는 치료로 환자마다 다른 증상이 있는 만큼 그에 따라 강도를 조절할 수 있어 기계적 치료와 달리 개인 맞춤형 치료가 가능하고 효율적인 치료가 가능합니다.
오늘은 이렇게 만성요통으로 일상생활에 지장을 받는 분들을 위해 양산건강지킴이가 치료에 대해 알아봤습니다.
저희 양산건강지킴이가 있는 나비한의원은 국가공인운동처방사인 건강운동관리사가 운동처방을 하여 보다 신뢰할 수 있는 치료가 가능하며 또한 일률적인 치료가 아닌 환자 개개인에게 맞춤형 진료를 통해 맞춤형 치료가 이루어지고 있습니다.
양산 체형교정 / 통증클리닉 양산 건강 운동 관리사단순 치료로 끝나지 말고 재발을 예방하기 위해 원인을 찾아 개선하는 나비한의원에서 양산통, 요통에서 벗어나세요~!
오늘도 즐거운 하루 보내세요.궁금하신 점이나 문의사항 있으시면 언제든 편하게 연락주세요~~!
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